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うどんスープレシピ

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2014/01/01

サラダそうめん

サラダそうめん レシピ

サラダそうめん
うどんスープレシピ

カロリー277 kcal

塩分2.6 g

時間10 分

※カロリー・塩分は1人分です

材料(1人分)

かにかま2本
ツナ15g
コーン15g
きゅうり10g
レタス適宜
そうめん1束
うどんスープ1袋
250ml

作り方

  1. 1. うどんスープは水で溶いておく。
  2. 2. そうめんは少し固めにゆでて流水でもみ洗いし、しっかり水けをきる。
  3. 3. 器にそうめんを入れてかにかま、ツナ、きゅうりの薄切り、コーンを盛り、1をかける。

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